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我的退休生活(23)

媒体:原创  作者:老黑
专业号:老黑 2023/6/9 15:30:10

我的退休生活(23

这段视频的题目,我给它起名“舒心悦目养生延年”。

人到了一定的年龄段,心中的想法是不一样的。

夕阳西下的时候,共同的想法是,能不能别在下,就这样定格,让夕阳无限好下去。

可这是不可能的,地球存在的规律不允许。生态不允许,时间不允许,生命更是不可能允许。

对于人来说,历史记载不乏案例,有权威有办法的人使尽所有能力,去找长生不老药,结果都一事无成,没有办法的人就更无法实现永生了。

现代人都另僻渠道,想从食谱和锻炼中寻求生命延长的突破点儿,但是,结果也不令人信服。因为营养师寿命不理想,生命在于运动提倡者,也无法用自己的思想证明行为的正确性。甚至有个别偏激者,都在大骂专家是骗子,说对人们生活指导的话近似胡说八道。

有人以为心理可以影响生理。说生理可以影响五脏六腑的协调,从而可以导致生理运行顺畅,实现生命无恙。依据是,心理长期有压力,可以导致生理产生故障,造成食物毒素积累,引发不治之症,癌症就是长见病例。

百人百性个性有别,人心难测,情绪难控,有些因果规律很难窥,多数人见解,人的旦夕祸福是有定数的。

不过,黄帝内经指出:恬淡虚无,精神内守,有益于生理。

有一段时间,我曾经想过“恬”。从字面上看,“心”当然是神的主导,虽有虚无意,却是行为的决策者。“舌”是器官,可以通过它实现意的表达。于是,我又想到了“恬不知耻”,好多人都以为这是贬意词,其实不然,黄帝内经白话是这样解释的,一个人受伤的时候,伤口最好的疗法就是恬,疗伤还能顾及别人的笑话么?

“淡”怎么去理解,应该是少,接近于无。食物有咸淡之说,咸指味重,淡指味轻。

什么是“虚无”,我的理解就是,过程中很有意思,过程去了之后,什么都不是。人生如戏,过眼云烟,很形象也很逼真。

 

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